Гармония. Как она проявляется в теле

Гармоничного человека видно сразу! Эта внутренняя гармония всех аспектов личности человека проявляется в теле, в его внешнем виде! Гармоничный человек обладает прекрасной осанкой и стройной фигурой! У него сильное, выносливое и гибкое тело. Такой человек всегда аккуратно и со вкусом одет. Этот человек спокоен, доброжелателен и сбалансирован.

Много лет я занимаюсь коррекцией фигуры и давно пришла к выводу, что для обретения стойкого результата в виде здорового стройного тела, только фитнеса, спорта, диетологии и оздоровительных процедур мало!

Все аспекты нашей личности влияют на внешний вид и здоровье.

Например, очень сильно влияет на гибкость наше эмоциональное состояние: обиды, несбывшиеся ожидания, жесткая позиция по отношению к чему-либо, настроение... Осанка расскажет нам о страхах и уверенности в себе... Мышечные зажимы о психологических блоках и травмах... Даже координация движения, которая абсолютно индивидуальна у каждого, много расскажет о том, в каком состоянии находится человек!

Я это наблюдаю каждый день на тренировках и консультациях и вижу какие разные изменения происходят с людьми... Поэтому, считаю очень важным для каждого человека узнать, понять, почувствовать, принять и ПОЛЮБИТЬ всего себя целиком, без оговорок и претензий!!!

Жду ваших комментариев и вопросов!!!

Поделитесь с друзьями!:
  • Добавить ВКонтакте заметку об этой странице
  • Facebook
  • Twitter
  • В закладки Google
  • Одноклассники