Позвоните: +7 903 746 4642; E-mail: info@angelinaklass.ru
Поиск

Управление стройностью (On Line тренинг)

РЕГИСТРАЦИЯ НА ТРЕНИНГ СЕНТЯБРЬ 2015 

Ваше имя (обязательно)

Ваш e-mail (обязательно)

Контактный телефон (обязательно)

РАСПИСАНИЕ:  3 вебинара по 3 часа + 1 ответы на вопросы! 5,6,12,13 сентября (суббота и воскресенье) 2015 с 12 до 16 часов.

Стоимость участия в тренинге 7000 рублей.

button (3)

ОПИСАНИЕ

kobieta-2На тренинге мы рассмотрим вопросы индивидуального подхода к здоровому питанию и методах сочетания программ снижения веса с тренировками в фитнес клубе. Вы узнаете, как наилучшим образом выбирать продукты и составлять рацион питания для получения быстрого и стабильного результата от фитнес тренировок. Как поменять привычки питания и работать со своей мотивацией для получения стабильного результата!

В своей методике я не использую пищевые добавки, препараты для снижения веса и продукты фитнес питания. Она основана на определенной сочетаемости продуктов и индивидуальных особенностях конкретного человека.

Большое внимание уделяется психологическим аспектам этого процесса. Очень часто помощь в обретении истинной мотивации для снижения веса и изменение привычек питания позволяет получить нам наилучший результат!

Это тренинг для инструкторов и клиентов фитнес клубов и тех, кто хочет самостоятельно разбираться в огромном потоке информации о здоровом питании и диетах.

Формат тренинга  - серия вебинаров.
На электронную почту вы получаете письмо со ссылкой на вход в вебинарную комнату! 
Переходите по ссылке и учавствуете в тренинге! Ура!!!

button (3)

Программа тренинга

  • Причины набора лишнего веса.
  • Диетологические аспекты снижения веса.
  • Продукты питания и их классификация.
  • Составление индивидуальной программы снижения веса и ее этапы.
  • Работа с мотивацией и привычками питания.
  • Энергетические аспекты снижения веса.
  • Сочетание программы питания и фитнес тренировок.

В результате

  • Вы научитесь составлять индивидуальную программу питания для себя и своих клиентов
  • Вы можете провести эту программу для себя и снизить вес
  • Вы начнете сочетать программу питания и фитнес тренировки для получения стабильного эффекта
  • После окончания программы 90% людей больше не набирают лишний вес

В результате вы получите

  • участие в тренинге в формате серии вебинаров
  • видеозаписи всех вебинаров 12 часов
  • презентации в Power Point (печатный формат) всех вебинаров (4)
  • ответы на все вопросы
  • моральную поддержку группы
  • свидетельство компании FITNESS-EXPRESS

Тренинг проводится в формате серии вебинаров, то есть дистанционно.

о(11)

Вебинар (webinar) – это on-line семинар в режиме реального времени, электронная форма обучения. Во время проведения вебинара каждый из участников находится у своего компьютера, видит и слышит ведущего, может задавать вопросы через чат (специальная строка). Для этого надо иметь компьютер и интернет!

В моем БЛОГЕ есть новая статья «О технологии вебинаров», которая может помочь, если ВЫ новичок!button (2)

 Подробную инструкцию ВЫ получите на свою электронную почту после регистрации и оплаты участия в тренинге.

 button (3)

Поделитесь с друзьями!:
  • Добавить ВКонтакте заметку об этой странице
  • Facebook
  • Twitter
  • В закладки Google
  • Одноклассники

11 комментариев

  1. Ангелина
    15 июня 2014 at 12:18 · Ответить

    Уважаемые участницы тренинга! Коллеги! Ваши вопросы и комментарии по тренингу оставляйте здесь!

  2. Некрасова Ирина
    16 июня 2014 at 19:14 · Ответить

    Ангелина! В какой из дней будет рассматриваться вопрос психологического аспекта управления стройностью . Мне очень важен этот момент. В пятницу по личным обстоятельствам не смогу участвовать в вебинаре. Можно ли этот вопрос рассмотреть раньше? Спасибо, Ирина

  3. Алёна
    16 июня 2014 at 19:28 · Ответить

    Ангелина, большее спасибо за ту информацию, которую вы нам предоставляете…на сколько она ценна!!!!! Я диетологию изучала по интернет статьям, книгам, чисто для работы с клиентами, но я часто сталкивалась с тем, что в какой то момент, я не могла повлиять и настроить их на пусть истинный. Категорично я им никогда ничего не запрещала, все переходы, пути и поиски верного решения для них происходили плавно, но сейчас я понимаю, что каждый человек должен проходить все этапы к снижению веса, а не как у нас у «русских» поближе к сути и по быстрее). Ведь это и будет залог успеха и стабилизация полученных результатов!!!! Очень жду завтрашнего тренинга, уже больше для себя)) потому что вечно молоды мы не будем и организм нам не всегда будет прощать все наши слабости и лучше за ранее подготовиться и принять новый, более правильный образ жизни и питание, чтобы наши дети могли нами гордится, за нашу красоту и стройность!!!!!

    И вопрос, конечно же у меня тоже возник, вы нам приводили примеры усваивание животного белка по группам крови, меня очень заинтересовала эта тема, наверняка есть такие же данные и про другие продукты Углеводы (как например фрукты, крупы и т.д.), есть более полная информация по усваемости продуктов исходя из группы крови?

    И второй вопрос, мне послышалось, или вы сказали, что для снижения веса надо выбирать продукты с высоким глитемическим индексом? (как то в голове не укладывается)

  4. Ангелина Класс
    16 июня 2014 at 22:30 · Ответить

    Алена! Больщое спасибо за вопросы!

    По группам крови дам вам материал обязательно.

    Для снижния веса выбираем продукты с низким гликемическим индексом! 🙂

  5. Ангелина Класс
    16 июня 2014 at 22:39 · Ответить

    Ирина! Психологические аспекты я планирую на четверг... Вы попадаете на занятие!!!!

  6. Алёна
    17 июня 2014 at 22:11 · Ответить

    Ангелина, ещё раз большое спасибо, за время проведенное с пользой, насколько четкая информация без лишних слов и материалов. Это калосальный труд углубленно изучить эту тему и с делать подборку материала без лишнего, всё четко и по сути!!! Теперь я понимаю на сколько эта информация сможет облегчить нам работу и снять психологический стресс, ведь все мы знаем как тяжело брать ответственность на себя за их результат, в конце месяца контрольные измерения – это волнительный момент не только клиента, но и наш!!! А сейчас пользуясь материалом и полученным знаниям, можно будет четко по всем параметрам составить грамотно питание, и я полностью уверена, что мала вероятность того, что придется его как то менять!!! На данный момент, я думаю, мы все с этим сталкивались, выбирая, казалось бы правильное питание, в тоже время сбалансированное, мы не понимали, почему не происходит снижения веса, либо оно такое не значительное…и постоянно пытаешься исключать одни продукты, заменять на другие, а это всё время, и возрастающее напряжение! Но думаю, теперь эта проблема будет полностью решена! СПАСИБО!!! Но мне кажется, самое интересное ещё впереди, главное не только снизить вес, но и удержать его, поэтому жду с нетерпением следующего занятия!!!

    • Ангелина Класс
      17 июня 2014 at 22:16 · Ответить

      Алена! Благодарю за теплые слова! Буду счастлива, если наш тренинг поможет Вам в Вашей работе!

  7. Алёна
    17 июня 2014 at 22:14 · Ответить

    Мне не дает покоя один вопрос, возможно он не совсем относится к теме, но всё таки…сегодня мы разбирали энергетическую систему человека и было упомянуто про детей, что как правило родители решают куда им ходить, в дальнейшем учиться и так далее…так часто происходит…и мои родители не исключение)))), но я им всё равно за всё благодарна, за то образование, которое они мне дали, но в итоге выйдя замуж, и уехав от них, я пришла к тому, что спорт мне ближе, и работаю там где мне нравится)))! Но сейчас, я столкнулась с проблемой наших современных детей, мне хочется, чтобы они тоже занимались спортом и не только, при чем я вижу, что у сына есть все данные, но попытки заниматься в кружках закончились не удачей… в один день я просто с ним села и стала показывать видео различных спортивных соревнований, он на каждый вид спорта нашел отмазку (ему 4,5 года). И у меня сложилось впечатление, что им вообще ничего не надо, есть дом-улица и компьютер, это я к чему…что если детей не заставлять, то они сами никуда не пойдут! А если дети ни чем не занимаются, то когда они пойдут в школу, они будут учиться плохому у сверстников-бездельников! Интересно ваше мнение?

  8. Ангелина Класс
    17 июня 2014 at 22:51 · Ответить

    Да! Это очень БОЛЬШАЯ тема! Я сама вырастила сына... это целая наука. В двух словах... Дети учат нас, родителей принятию и признанию их уникальности... Каждое новое поколение рождается с теми качествами, которые позволят им выживать и эффективно действовать в новом мире (в будущем!) Надо дать возможность ребенку прожить и насладиться детством. Заставлять не рекомендую... Если у женщины сын то, мама сына просто любит..., а папа личным примером воспитывает и «социализирует». В 4.5 года лучше всего побольше играть (спортивные игры), делать вместе с папой зарядку... бегать в салочки и тд Он чуть позже определится с видом спорта! Тем более в 4,5 года в любом виде спорта, в основном, ОФП. При встрече расскажу подробнее. Есть хорошая книжечка: Найджел Латта «Матери, воспитывающие сыновей» Рекомендую!!! 🙂

  9. Алёна
    18 июня 2014 at 19:58 · Ответить

    Большое спасибо:-)

  10. Ирина
    20 июня 2014 at 0:12 · Ответить

    Ангелина! К сожалению, не смогу принять участие в тренинге в пятницу. Хочу Вас поблагодарить за тренинг. Понравился формат проведения тренинга. ВЕБИНАР- это очень удобно, без отрыва от производства, комфортно и нет лишних расходов ! Очень понравился Ваш подход к теме снижения веса. У меня было опасение, что речь пойдет только о питании. Прекрасно объединились все аспекты(диета, физиология, психология, энергия) в Вашей системе снижения веса. Спасибо еще раз!!!!! Жду нашей будущей встречи, Ирина. Всем девочкам привет!

Оставить запись

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Начало
Красивой быть легко!